Chez Nous
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Chez Nous

Tu entres, ici dans un havre de paix ...
 
AccueilAccueil  PortailPortail  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment :
Console Nintendo Switch Lite édition Hyrule : ...
Voir le deal

 

 Haricots verts, sauce soja et graines de sésame*

Aller en bas 
AuteurMessage
Joa
Admin
Admin
Joa


Nombre de messages : 13100
Age : 76
Localisation : Martigues
Réputation : 0
Date d'inscription : 19/02/2006

Haricots verts, sauce soja et graines de sésame* Empty
MessageSujet: Haricots verts, sauce soja et graines de sésame*   Haricots verts, sauce soja et graines de sésame* EmptyDim 26 Avr - 11:47

Préparation et cuisson : 35 mn (pour 2)

500 g de haricots verts surgelés
1 gros oignon
Ail (suivant les goûts)
Gingembre en poudre
6 cuil. à café de sauce soja
3 cuil. à soupe de graines de sésame
Huile
Sel, poivre

Tu fais décongeler les haricots verts, au micro-ondes.

Tu haches finement les oignons et l'ail. Et les fais revenir dans une poêle, avec l'huile.

Tu rajoutes les haricots verts décongelés, le gingembre en poudre, le sel et le poivre.
Tu fais cuire pendant 10/15 mn.
Tu rajoutes de l'eau si necessaire, pour éviter que ça attache.

Tu rajoutes la sauce soja, et fais cuire 5 mn.

En fin de cuisson, tu rajoutes les graines de sésame, et fais cuire 2 ou 3 mn.
Tu sers chaud.

Haricots verts, sauce soja et graines de sésame* Blinkbonappetit1
Revenir en haut Aller en bas
http://site.voila.fr/chezjoa
 
Haricots verts, sauce soja et graines de sésame*
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Chez Nous :: Cuisine :: Recettes végétariennes-
Sauter vers: