320 kcal/pers
pour 4/pers
prép:20mn
cuiss:30mn
4 escalopes de dinde
2 carottes
250g de haricots verts
2 blanc de poireaux
1 gousse d'ail écrasée
4 noisettes de beurre
Sel, poivre
4 feuilles de papier aluminium
Poser sur chaque feuille de papier aluminium 1 escalope de dinde et 1/4 des légumes préparés:carottes et poireaux en rondelles très fines, haricots verts en petits morceaux.
Saler, poivrer, ajoutez un peu d'ail écrasé et la noisette de beurre.
Fermer hermétiquement en repliant les bords l'un contre l'autre et en roulant très serré.
Cuire au four th 9 (270°) 30 mn.
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