125g de banane réduite en pure, 2dl de lait crm, 50g de glace la vanille, 10g de miel, 1 cuillere soupe de sirop de fruits.
Préparation: Réduire les bananes en pure avec le sirop et le miel.
Verser le lait dans un pichet, ajouter la glace et la pure de banane.
Mixer et servir directement.