Cet hiver, opération cache-col et moufles !Nous ne tenterons pas ici d'énumérer toutes les petites misères dues à la grande froidure : rhume, rhinite, angine, sinusite, grippe... Toutes ces petites maladies sont, le plus souvent, sans gravité, mais savent malgré tout nous empoisonner considérablement la vie. Alors cet hiver, couvrez-vous bien et suivez nos conseils !
Les recettes de grand-mère...Voici quelques astuces de grand-mère Dromynette pour bien passer l'hiver :
- Manger beaucoup d'agrumes (mandarine, orange, citron). La vitamine C qu'ils contiennent nous aide à mieux lutter contre les vilains microbes !
- Dès que le rhume pointe son nez, prendre du repos, et se soigner à la tisane avec du miel. Certaines plantes sont particulièrement indiquées dans le cas des affections respiratoires : le thym, en particulier, est connu pour ses propriétés antiseptiques. Le grog est également réputé pour ses vertus revigorantes, mais sachez que sa version sans alcool est également très efficace et moins dangereuse pour la santé !
- Consulter son médecin dès qu'on a de la fièvre !
Bisous 
ALICE L'essentiel est invisible pour les yeux 
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