La fraîcheur de cette recette de tomates farcies au thon te plaira ! Un bon mariage plein de ressources : les bienfaits de la tomate alliés aux vertues du thon !
265 Kcal par personne
Préparation : 10 mn (pour 2)
4 grosses tomates
300 g de thon au naturel
100 g de fromage blanc 20 % MG
1 à 2 cuil. à café de concentré de tomates
Ciboulette hachée
Sel, poivre
Tu laves les tomates.
Tu découpes leur chapeau et retires la pulpe et les pépins à l'aide d'une cuillère à café.
Tu égouttes le thon. Dans un bol, tu mélanges le fromage blanc avec le concentré de tomates.
Tu y ajoutes les herbes aromatiques. Tu sales et poivres.
Tu garnis les tomates de thon au fromage blanc.
Tu sers frais.
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