Chez Nous
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Chez Nous

Tu entres, ici dans un havre de paix ...
 
AccueilAccueil  PortailPortail  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment : -11%
SAMSUNG 55Q70C – TV QLED 55″ (138 cm) 4K ...
Voir le deal
549.99 €

 

 Tarte à la moutarde*

Aller en bas 
AuteurMessage
Joa
Admin
Admin
Joa


Nombre de messages : 13100
Age : 76
Localisation : Martigues
Réputation : 0
Date d'inscription : 19/02/2006

Tarte à la moutarde* Empty
MessageSujet: Tarte à la moutarde*   Tarte à la moutarde* EmptyMer 18 Juin - 7:19

Fais plaisir à tes convives en leur préparant une recette simple de tarte à la moutarde ! Le fondant de cette tarte va faire l'unanimité !

180 Kcal par personne

Préparation et cuisson : 15 mn (pour 4)

Pâte :
100 g de Crusty Classic (magasin bio)
60 g de margarine végétale
(A défaut une pâte brisée)
3 oeufs
20 cl de crème de soja allégée
100 g de moutarde à l'ancienne (de préférence bio au vinaigre de cidre)
100 g d'emmental rapé

Tu brises grossièrement les Crusty pendant que la margarine fond.
Tu ajoutes les Crusty et la margarine fondu dans le mixer et mixes.
Tu chemises le plat à tarte.

Dans un récipient, tu mélanges les oeufs, la crème de soja, la moutarde à l'ancienne et l'emmental rapé.
Tu verses sur la pâte.
Tu enfournes et fais cuire 20 mn - jusqu'à ce que la tarte prenne une jolie couleur.
Tu sers avec une salade à ta façon.
Revenir en haut Aller en bas
http://site.voila.fr/chezjoa
 
Tarte à la moutarde*
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Chez Nous :: Cuisine :: Bien maigrir :: Mieux manger-
Sauter vers: