Repas des fjords

* 125 g de salade de concombre + 1 cuil. à café de sauce crudités diététiques
* 125 g de saumon grillé à l'aneth + jus de citron
* 250 g de poêlée de chou blanc et chou rouge
* 1 tranche de pain noir (30 g)
* 1 fromage blanc nature 0 %
* 1 pomme au four au miel (1 cuil. à café) et à la cannelle