Préparation et cuisson : 20 mn (pour 4)
2.5 points par personne
1 oeuf
4 tranches de pain de mie
100 g de sardine sans huile, marinée citron/basilic
1 cuil. à café de moutarde
2 Saint-Môret léger
Tu préchauffes le four à 180° (th.5). Tu fais durcir l'oeuf 10 mn. Tu passes les tranches de pain de mie au grille pain. Tu écrases dans une assiette à la fourchette, les filets de sardine, l'oeuf écalé, la moutarde et le fromage. Tu tartines les toasts avec cette préparation et tu passes au four 5 mn. Tu sers avec une belle salade verte.
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