1 POMME
1/4 DE CITRON
1 YAOURT NATURE
1 C A C D HUILE DE TOURNESOL OU DE RAISINS
1 PINCEE DE SEL
PELEZ ET RAPEZ LA POMME FINEMENT EN ELIMINANT LES PARTIES DURES ET LES PEPINS.
ARROSEZ AUSSITOT D UN JUS DE CITRON POUR L EMPECHER DE NOIRSIR.
METTRE LE YAOURT L HUILE ET LE SL.DELAYEZ SOIGNEUSEMENT.
SERVEZ AVEC DES CRUDITES