Chez Nous
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Chez Nous

Tu entres, ici dans un havre de paix ...
 
AccueilAccueil  PortailPortail  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment :
LEGODAYS : 20% sur une sélection de LEGO avec ...
Voir le deal

 

 Chou rouge râpé à la pomme sauce yaourt aux herbes *

Aller en bas 
AuteurMessage
Joa
Admin
Admin
Joa


Nombre de messages : 13100
Age : 76
Localisation : Martigues
Réputation : 0
Date d'inscription : 19/02/2006

Chou rouge râpé à la pomme sauce yaourt aux herbes * Empty
MessageSujet: Chou rouge râpé à la pomme sauce yaourt aux herbes *   Chou rouge râpé à la pomme sauce yaourt aux herbes * EmptyMer 31 Oct - 10:25

(pour 4)

400 g de chou rouge
1 petit oignon
1 pomme
1 citron
1 cuil. à soupe de moutarde à l'ancienne
1 yaourt nature
1 cuil. à soupe de persil ciselé
1 cuil. à soupe de ciboulette ciselée
Sel
Poivre

Tu prépares la sauce en mélangeant 1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne, 1 yaourt nature, 1 cuillère à soupe de persil ciselé, 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée, sales, poivres, mélanges et réserves au frais.

Tu coupes le chou rouge en fines lamelles, la pomme en petits dés et les mélanges dans un saladier avec le jus de citron.

Tu épluches l'oignon et l'éminces finement, l'ajoutes dans le saladier.

Tu gardes au frais jusqu'au moment de servir.

Mon conseil : Ne mélange pas la sauce à l'avance, mais arrose la salade de chou à la pomme de sauce yaourt aux herbes directement dans l'assiette.
Revenir en haut Aller en bas
http://site.voila.fr/chezjoa
 
Chou rouge râpé à la pomme sauce yaourt aux herbes *
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Chou rouge braisé au jus de pomme*
» SAUCE AU YAOURT ET A LA POMME POUR CRUDITES
» Chou-fleur sauce yaourt*
» Sauce au yaourt et aux fines herbes*
» Sauce crémette aux herbes pour chou-fleur ...*

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Chez Nous :: Cuisine :: Bien maigrir :: Recettes et astuces diverses-
Sauter vers: