Chez Nous
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Chez Nous

Tu entres, ici dans un havre de paix ...
 
AccueilAccueil  PortailPortail  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le deal à ne pas rater :
Où acheter la display japonaise One Piece Card Game PRB-01 One Piece ...
Voir le deal

 

 Minestrone*

Aller en bas 
AuteurMessage
Joa
Admin
Admin
Joa


Nombre de messages : 13100
Age : 76
Localisation : Martigues
Réputation : 0
Date d'inscription : 19/02/2006

Minestrone* Empty
MessageSujet: Minestrone*   Minestrone* EmptySam 25 Mar - 9:55

Pour un maximum de saveur, dépose le basilic ciselé juste au moment de servir.

Préparation et cuisson : 1 h 20 (pour 4)

5 points par personne

4 tranches de bacon (40 g)
1 gousse d'ail
1 petit oignon
1 tomate
1 petit poireau
1 petit quartier de chou blanc (100 g)
1 pied de céleri
1 carotte
2 petites pommes de terre
2 cuil. à café d'huile d'olive
1 cuil. à café d'origan ou de marjolaine
1 cuil. à soupe de basilic ciselé
100 g de pâtes courtes (pennes)
120 g de haricots coco
1.5 l d'eau
4 cuil. à café de parmesan râpé
Sel, poivre

Tu éminces le bacon en lanières. Tu haches l'ail et l'oignon. Tu pèles et concasses la tomate. Tu éminces finement le poireau et le chou. Tu coupes le céleri et la carotte en rondelles puis les pommes de terre en dés. Dans un faitout antiadhésif, tu fais colorer les lanières de bacon
dans l'huile d'olive puis, tu ajoutes l'oignon, l'ail et la chair des tomates. Tu fais saisir tout en remuant pendant 2 mn. Tu ajoutes les autres légumes, tu remues et mouilles ensuite avec 1 litre et demi d'eau environ. Tu assaisonnes avec le sel, le poivre et les herbes. Tu laisses mijoter à feu doux pendant 50 mn. Avant la fin de la cuisson, tu ajoutes les pâtes et tu laisses cuire encore 10 mn. Avant de servir, tu saupoudres de parmesan.

Minestrone* Blinkbonappetit1
Revenir en haut Aller en bas
http://site.voila.fr/chezjoa
 
Minestrone*
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Minestrone*
» Minestrone à la langouste*
» Minestrone de printemps
» Minestrone Rustique avec Pesto aux Amandes*

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Chez Nous :: Cuisine :: Bien maigrir :: Recettes Weight Watchers-
Sauter vers: