Chez Nous
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Chez Nous

Tu entres, ici dans un havre de paix ...
 
AccueilAccueil  PortailPortail  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
-21%
Le deal à ne pas rater :
Drone Dji Mini 2 SE Gris
219.99 € 279.99 €
Voir le deal

 

 Petit salé aux lentilles*

Aller en bas 
AuteurMessage
Joa
Admin
Admin
Joa


Nombre de messages : 13100
Age : 76
Localisation : Martigues
Réputation : 0
Date d'inscription : 19/02/2006

Petit salé aux lentilles* Empty
MessageSujet: Petit salé aux lentilles*   Petit salé aux lentilles* EmptyVen 6 Juin - 8:06

Un petit tour en Auvergne avec cette recette régionale ! Un plat à déguster à tout moment de l'année !

420 Kcal par personne

Préparation et cuisson : 10 mn (pour 2)

300 g de petit salé
200 g de lentilles vertes
1 carotte
1 oignon
1 bouquet garni
Sel, poivre

Tu mets la viande dans un faitout, couvres d'eau, poivres. Tu fais cuire à petits bouillons pendant une heure.
Tu épluches la carotte et l’ oignon puis les mets avec le bouquet garni et les lentilles dans une cocotte minute, recouvres bien d'eau, sales légèrement et poivres. Tu fais cuire sous pression entre un quart d'heure et une vingtaine de minutes.
A la fin de la cuisson de la viande, tu la sors du faitout, l'égouttes, et la découpes en gros morceaux. Tu mets ces morceaux dans la cocotte-minute contenant déjà les lentilles. Tu rajoutes 2 verres du bouillon du faitout (pour donner le goût de la viande).
Tu fais cuire (sans pression, avec la cocotte ouverte) pendant 20 à 30 mn à petit feu, en faisant attention que les lentilles n'attachent pas.
Revenir en haut Aller en bas
http://site.voila.fr/chezjoa
 
Petit salé aux lentilles*
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» PETIT SALE AUX LENTILLES de Micheline*
» L'Agneau de pré-salé
» Cake salé
» Sucré salé exotique*
» Cake salé aux trois couleurs*

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Chez Nous :: Cuisine :: Bien maigrir :: Mieux manger-
Sauter vers: