Chez Nous
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Chez Nous

Tu entres, ici dans un havre de paix ...
 
AccueilAccueil  PortailPortail  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le deal à ne pas rater :
LEGODAYS : 20% sur une sélection de LEGO avec ce code promo
Voir le deal

 

 Soupe froide melon/concombre aux pétales de saumon fumé*

Aller en bas 
AuteurMessage
Joa
Admin
Admin
Joa


Nombre de messages : 13100
Age : 76
Localisation : Martigues
Réputation : 0
Date d'inscription : 19/02/2006

Soupe froide melon/concombre aux pétales de saumon fumé* Empty
MessageSujet: Soupe froide melon/concombre aux pétales de saumon fumé*   Soupe froide melon/concombre aux pétales de saumon fumé* EmptyDim 20 Juil - 8:59

Envie de fraîcheur ? N'hésite pas à tester cette merveilleuse soupe froide colorée, qui regorge de vitamines, minéraux mais aussi de protéines grâce au saumon fumé !

(pour 1)

150 g de concombre
200 g de melon
50 g de saumon fumé
1 fromage blanc nature 0 %
1/2 jus de citron
Gingembre
Sel, poivre
Menthe

Tu épépines le concombre (après l'avoir pelé) et le melon. Tu prélèves la chair du melon, la mixes avec le concombre, le fromage blanc, le jus de citron, un peu de gingembre râpé, du sel, du poivre et quelques feuilles de menthe.

Tu verses dans un bol et réserves au frais.

Avant le service, tu coupes le saumon fumé en petites pétales, les répartis harmonieusement sur le dessus de la soupe. Tu décores avec des feuilles de menthe.
Revenir en haut Aller en bas
http://site.voila.fr/chezjoa
 
Soupe froide melon/concombre aux pétales de saumon fumé*
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Soupe froide de melon*
» Soupe froide de chou-fleur à la pomme verte*
» Soupe froide de tomates à l'écume de thym citron*
» Blinis au saumon fumé*
» Saumon fumé et courgettes*

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Chez Nous :: Cuisine :: Bien maigrir :: Savoir maigrir-
Sauter vers: