Chez Nous
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Chez Nous

Tu entres, ici dans un havre de paix ...
 
AccueilAccueil  PortailPortail  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
-64%
Le deal à ne pas rater :
-64% sur le Lot de 2 Enceintes bibliothèques Jamo S17F (gris ou bleu)
199 € 549 €
Voir le deal

 

 Carottes et navets glacés*

Aller en bas 
AuteurMessage
Joa
Admin
Admin
Joa


Nombre de messages : 13100
Age : 76
Localisation : Martigues
Réputation : 0
Date d'inscription : 19/02/2006

Carottes et navets glacés* Empty
MessageSujet: Carottes et navets glacés*   Carottes et navets glacés* EmptyJeu 18 Mai - 14:59

Préparation : 20 mn (pour 4)

55 Kcal par personne

300 g de carottes
200 g de navets
10 g de margarine au tournesol
1 cuil. à café de sucre en poudre
Sel, farine.

Tu laves et épluches carottes et navets. Tu coupes les carottes en cubes et les navets en bâtons.
Tu fais cuire à l'autocuiseur pendant 10 mn à partir de la rotation de la soupape.
Tu mets ensuite les légumes dans une casserole, tu ajoutes la margarine et le sucre.
Tu laisses 5 mn à feu doux.
Tu saupoudres de persil et tu sers.
Revenir en haut Aller en bas
http://site.voila.fr/chezjoa
 
Carottes et navets glacés*
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Carottes et navets glacés*
» Navets en Salade*
» Navets au parmesan*
» Gratin de navets au comté*
» Parmentier d'agneau aux navets*

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Chez Nous :: Cuisine :: Bien maigrir :: La diététique au quotidien-
Sauter vers: