Chez Nous
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Chez Nous

Tu entres, ici dans un havre de paix ...
 
AccueilAccueil  PortailPortail  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le deal à ne pas rater :
Soldes d’été 2024 : trouvez les meilleures promos !
Voir le deal

 

 Bœuf de Hong-Kong de Micheline*

Aller en bas 
AuteurMessage
Joa
Admin
Admin
Joa


Nombre de messages : 13100
Age : 76
Localisation : Martigues
Réputation : 0
Date d'inscription : 19/02/2006

Bœuf de Hong-Kong de Micheline* Empty
MessageSujet: Bœuf de Hong-Kong de Micheline*   Bœuf de Hong-Kong de Micheline* EmptyMar 12 Déc - 14:05

10mn réalisation – 12 à 16mn cuisson – 4 personnes
500gr lamelles filet bœuf +2 oignons + 200gr carottes + 3 tomates
huile + 1CC gingembre râpé + 3CS sucre de canne brun
3CS sauce soja + sel + poivre + 3CS bouillon bœuf + coriandre hachée

* Emincer et détailler en julienne oignons et carottes. Couper en dés les tomates épépinées et pelées.
* Chauffer de l'huile dans le wok et faire revenir la viande en remuant 2 à 3mn. Ajouter légumes, le gingembre et cuire 2 à 3mn.
* Ajouter sucre de canne brun, sauce soja, Xérès, très peu sel, poivre, bouillon et mijoter encore 8 à 10mn.
* Parsemer de coriandre hachée et servir avec riz ou nouilles.
Revenir en haut Aller en bas
http://site.voila.fr/chezjoa
 
Bœuf de Hong-Kong de Micheline*
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Bœuf au lait de coco de Micheline*
» Bœuf à l’étuvé de Micheline*
» Bœuf aux échalotes de Micheline*
» Bœuf aux oignons de Micheline*
» Bœuf sauté thaïlandais de Micheline*

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Chez Nous :: Cuisine :: Bien maigrir :: Recettes d'ailleurs-
Sauter vers: