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 FILET MIGNON SUR LA PIERRE de Micheline*

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Joa
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Joa


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MessageSujet: FILET MIGNON SUR LA PIERRE de Micheline*   FILET MIGNON SUR LA PIERRE de Micheline* EmptyJeu 31 Mai - 9:04

pour 4 /pers
Prép:15mn
Cuis:à table
Macération:25mn

124 kcal/pers

480 g de filet mignon
2 cm de gingembre frais
1 piment oiseau
2 cuil à soupe de jus de citron
sel .


Dégraisser le filet mignon et le découper en médaillons de 5 mm d'épaisseur ,les déposer dans un plat .
Eplucher et râper le gingembre .
Laver et couper en rondelles le piment .
Mélanger le gingembre et le piment au jus de citron .
Laisser infuser 15 minutes .
Badigeonner les morceaux de porc de cette marinade et laisser macérer 10 minutes .
Les égoutter et les déposer sur une assiette de service .
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FILET MIGNON SUR LA PIERRE de Micheline*
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